《舞出我人生4》

【极速方程式国语版】

　　在日常起居上(shang)，此时昼夜温差(cha)较大、冷暖交替，因此在衣着方(fang)面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气(qi)升(sheng)发。