《十个世界尽头》

【古今大战秦俑情】

　　在日常起居(ju)上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提醒(xing)的是，春分后夜(ye)晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升(sheng)发(fa)。