《一步之遥》

【新观音菩萨传奇】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较(jiao)大、冷暖交替，因此在衣着方面要适时增减。需要提(ti)醒的是，春分后夜晚时间(jian)缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。