《碧血剑》

【销魂玉】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣(yi)着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩短(duan)，为保证充足的睡眠需要早(zao)睡早起，这样有(you)助于体内的阳气升发。