《大明宫电影下载》

【浪客剑心】

　　在日常起居上，此(ci)时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着(zhe)方面要适时增减。需要提醒的是，春分后夜晚时间缩(suo)短，为保证充(chong)足的(de)睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。