剧情简介

【九二神雕痴心情长剑】

  在日常起居上,此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交替,因此(ci)在衣着方面要适时增减。需要提醒的是,春分后夜晚时间缩短,为保证充足的睡眠需(xu)要早睡早起,这样有助(zhu)于体内的阳气升发。



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