《勇士连立即播放》

【欢天喜地七仙女】

　　在日常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖交替，因此在衣着方面要适(shi)时增减(jian)。需(xu)要提醒的是，春分后夜晚时间缩短，为保证充足的睡眠需要早睡早起，这样有助于体内的阳气升发。