《宁安如梦》
类型:武侠 其它 爱情 地区:其它 年份:2003
主演:Sian Altman 尼科拉·赖特 Daniel Godfrey L
导演:达米安·斯兹弗隆
更新:2025-01-02 00:45:51
简介: 在这个时节该如何调(diao)理养生?宋曙霞认为,在饮食上可多吃有芬芳气味的蔬菜,如韭(jiu)菜宁安、香菜、葱、蒜、荠菜、香椿等,以疏肝柔肝。另外,俗语称“春日吃春芽”,也就是说这个季节(jie)可(ke)吃鲜绿的嫩芽(ya),比如豆芽、蒜苗(miao)、豆苗(miao如梦)、莴苣等,禁食或少食辛辣刺激食物,以免肝火上炎。详情